我们也是第一次接Vwz4这种训练,通过这u72h也能练一些地面的P9HX球渗透吧nKOA
▲反向卷腹递球:两人E4G1对头仰卧,双脚夹住瑜7BDv球反向卷腹传递给对方LcG7有效刺激我们的核心肌V72x。